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ZHI NENG QI GONG (CHI
KUNG)
El Cultivo de la
Energía Inteligente
El Zhi Neng Chi Kung (Qi Gong) fue dado a conocer en los años
80 por el Maestro Ming Pang (Peng He Ming) después de 30 años de práctica
de artes marciales y Chi Kung con maestros confucionistas, budistas y taoístas.
Lo desarrolló a partir de muchos estilos de Chi Kung, constituyendo de
este modo un compendio de Yoga Terapéutico, aunque sus beneficios están a un
nivel más elevado.
De los Chi Kung difundidos en china este se ha
revelado como uno de los más eficaces debido a sus grandes beneficios
en el campo terapéutico.
Zhi Neng Qi Gong : Serie 1 : "Peng
Qi Guan Ding Fa"
"Elevar la Energía para
Hacerla Penetrar por la Cabeza"
Dentro de las innumerables formas de Chi Kung que
existen, esta sin duda es una verdadera Joya.
A través de sus sencillos estiramientos y todo un
trabajo mental, este Chi Kung facilita el intercambio de energías del
practicante con la Naturaleza.
Es un trabajo de limpieza, de purificación. Nuestro
estado normal es de cierre y con el Zhi Neng Qi Gong lo primero es abrirnos.
Aunque se trata de un Chi Kung Interno se trabaja intensamente la estructura.
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Grupo de Portugalete
practicando Zhi Neng Qi Gong |
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Zhi Neng Qi Gong : Serie nº 2 :
"Xing Shen Zhuang"
"Unir la Forma y el Espíritu"
Con este Chi Kung se trabaja profundamente la forma física
para unificarla con el espíritu. La primera serie es para reunir el chi
(energía) y esta segunda serie es para hacerlo circular.
Desbloquea todas las articulaciones, despierta mucha
energía y la hace circular por el organismo. Se hace un drenaje
profundo de todos los músculos, pero sobretodo de las articulaciones y todo
ello en un ambiente de interiorización. Es una práctica para distender los
tendones, músculos y articulaciones, para liberar los meridianos (canales de
energía del organismo). Gracias a este trabajo se van a abrir más caminos en
el interior del cuerpo, por lo tanto es necesario flexibilizar todas las
partes de nuestro cuerpo y esto se logra a través de los ejercicios de este
chi kung. Cuando falta la flexibilidad, el camino de la energía está
bloqueado.
Artículo sobre el Zhi Neng : La
Inteligencia del Corazón
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